Alergare pe Cozia in 2 anotimpuri

Daca vreau sa fac o alergare montana pentru care sa nu trebuiasca sa conduc o jumatate de zi, muntele Cozia este cea mai apropiata locatie de mine. Asa ca mi-am luat hamacul si echipamentul de alergare si in mai putin de 2 ore eram la baza masivului in satul Pausa. Cu gandul sa fac o alergare mai lunga am luat 2 batoane Lifebar  (ceea ce s-a dovedit a fi cam putin) si am plecat de la baza muntelui la inceput de primavara ca sa gasesc un sfarsit de iarna sus la inaltime. Zapada si-a facut aparitia pe traseu cam de pe la 1500 de metri in zonele care nu vad soarele prea des. Nu ma asteptam sa mai gasesc zapada pe un munte care nu e prea inalt dar traseul s-a dovedit alergabil chiar si in aceste conditii. La cabana Cozia am facut o mica pauza si am mancat un baton dupa care am continuat alergarea inca vreo 5 km in coborare pe forestierul inzapezit din partea de nord a masivului. Cei 5 km au fost mult mai greu de urcat inapoi catre cabana mai ales pe zapada, daaaar…. tot ce coboara trebuie sa si urce. De la cabana am hotarat sa cobor pana la manastirea Stanisoara pe alt traseu ca sa mai fac variatie. Pe acest traseu am intalnit un indicator care ma sfatuia sa urc pe un varf de stanca si sa admir peisajul ceea ce am si facut. Coborarea pe forestier de la Stanisoara pana la punctul de plecare am  fost relativ usoara datorita gravitatiei dar consumul energetic mare si alimentarea insuficienta s-au facut simtite. Dupa ce am ajuns, mi-am luat termosul cu ceai si budinca de chia cu smochine si goji, am intins hamacul si m-am bucurat de peisaj si mancare leganat in hamac.

Advertisements

Sky running in Parang

Vroiam sa mai fac un antrenament montan inainte de MPC si imi era dor de peisajele alpine ale Parangului, asa ca l-am cooptat pe Daniel, un  alergator pe care l-am cunocut la X2 Race si am pornit catre Transalpina. Dintre toate tipurile de teren pe care se poate alerga, cel mai mult imi place in zona alpina la peste 2000 de m. Nimic nu se compara cu alergarea pe o creasta la inaltime care cade abrupt intr-o parte. Am lasat masina imediat dupa pasul Urdele si am pornit in traseu cu intentia de a ajunge pe vf. Parangul Mare, iar la intoarcere ne-am abatut in caldarea glaciara Galcescu ca sa mai diversificam traseul dar si sa realimentam cu apa.  Cum a fost puteti vedea in clipul de mai jos.

X2 Race 2016- Pe creasta Fagarasilor

Sunt relativ nou in alergare in general si foarte nou in cea montana in special. Dar asta nu ma impiedica sa visez. Iar eu visez mult si des la tot felul de lucruri si mai ales cu ochii deschisi 🙂 Era prin iunie cand am descoperit aceasta cursa si nu a fost nevoie decat sa vad clipul “Carpe Diem” de pe site ca imaginatia mea sa explodeze. Am vazut ca este o cursa grea dar mereu am fost atras de evenimente de anduranta. Nu stiu de ce imi doresc sa imi supun corpul si mintea la incercari care ies mult din zona de confort dar se pare ca e o constanta in viata mea. In timpul unui astfel de eveniment solicitant care imi testeaza limitele ma tot intreb de ce o fac si imi spun ca e ultima data, dar apoi, cand se termina ma pomenesc cautand un altul cel putin la fel de greu…. Deci las deschis acest subiect deoarece momentan nu am nici un raspuns. Probabil ca motivul e adanc ascuns in subconstient, cu radacini in  evenimentele importante care mi-ai modelat viata. Poate ca il voi gasi tot in timpul unui astfel de incercari sau poate ca va trebui sa caut in alta parte. Pana atunci mai alergam un pic 🙂

Conform descrierii de pe site, INOV8 X2 RACE este o cursă deosebit de spectaculoasă prin traseul tehnic și diferența de nivel uriașă (1900m D+) raportată la lungime (18km), ce se desfășoară integral la peste 2000m, în Munții Făgăraș, ajungând până pe al doilea cel mai înalt vârf din Carpații României, Negoiu (2535m). Pentru a participa la aceasta cursa, e nevoie sa fii terminat o cursa de minim 15 km si 1000 m diferenta de nivel. Pentru mine, cursa necesara pentru inscrierea la X2 a fost cea de la Cozia care a avut 30 de km si 2000 m diferenta de nivel. Dublu fata de cerinte, ca sa fiu sigur ca o termin pe aceasta 🙂 desi asta nu reprezinta o garantie. La X2 au luat startul 199 de concurenti dintre care 189 au ajuns la final in limita timpului. Acum ca am terminat onorabil aceasta cursa, visez la pasul urmator si anume sa particip si sa termin 2X2, cursa lunga de 45 km si 4500 m diferenta de nivel. Pentru ca daca nu ai un vis, ce e viata ? Visele ne mentin tineri. Dar gata cu vorbele si filosofia, voi lasa imaginile sa trasmita ceea ce eu nu pot. Vizionare placuta !

P.S. Un concurs organizat excelent motiv pentru care multumesc organizatorilor si voluntarilor pentru efortul depus ca sa aduca impreuna in aceeasi zi 425 de oameni nebuni si hotarati din toata tara si din toata Europa.

Alergare montana in masivul Buila-Vanturarita

 E greu sa te antrenezi pentru concursuri de alergare montana la campie si cum  am 3 alergari montane in viitor (Runsilvania Wild Race, INNOV8 X2 si  Ciucas X3) am vrut sa  mai alerg si la inaltime. Asa ca am pornit spre Buila-Vanturarita despre care se spune ca e un Piatra Craiului mai mic.  Atunci cand merg pe muchia unei creste ascutite, urc o vale de abrupt sau urc pe o creasta simt ca traiesc cu adevarat. Probabil pericolul ma face sa ma simt mai viu 🙂 Uitasem cat de mult imi place asta. Acolo la inaltime este o liniste desavarsita (daca nu bate vantul) iar croncanitul lui Corvus Corax  se propaga din creste pana in vai. E atat de liniste incat poti sa-ti auzi bataile inimii si si bataile aripilor corbilor. Traseul meu a  inceput pe un drum forestier din satul Pietreni, comuna Costesti, jud. Valcea.

Vizionare placuta!